腱（けん）とは、筋肉と骨をつなぐ丈夫な組織のこと。
筋肉が収縮すると、その力が腱を通して骨に伝わり、関節が動きます。例えば、腕を曲げるときは上腕二頭筋（力こぶの筋肉）が収縮し、その力が腱を介して骨に伝わることで肘が曲がります。
腱の特徴
* コラーゲン線維が多く、とても丈夫
* 筋肉のように伸び縮みする力は少ない
* 血流が少ないため、傷つくと回復に時間がかかる
* 使いすぎると炎症（腱炎）を起こすことがある
腱と靭帯の違い
* 腱：筋肉と骨をつなぐ
* 靭帯（じんたい）：骨と骨をつなぐ
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