気温の変化は骨格や筋肉の状態に影響を与えることがあります。
🔹1. 筋肉の収縮・緊張
寒くなると体温を逃がさないように筋肉が収縮し、血流が悪くなります。
その結果、筋肉が硬くなり、骨格を引っ張って歪みやすくなります。
🔹2. 血流と関節の動き
気温が低いと血流が滞り、関節の動きも悪くなります。
関節の可動域が狭くなることで、姿勢のバランスが崩れやすくなります。
🔹3. 自律神経の影響
気温の急変は自律神経の乱れを引き起こし、
筋肉の緊張バランスにも影響します。これが骨盤や背骨の歪みにつながることも。
🔹4. 暑い時期の注意点
逆に暑い時期は体がゆるみやすく、
長時間同じ姿勢でいると骨格がズレたまま固定されやすいです。
気温の変化 → 自律神経・筋肉・血流の変化 → 骨格バランスの変化
そのため、季節の変わり目や急な寒暖差の時期は、
骨格の調整やメンテナンスを行うと体が安定しやすくなります。
当院では骨格調整をすることにより、自律神経、筋肉、血流の循環を良くしていき改善していきます！