体の不調の根本原因は多岐にわたりますが、以下のような主な要因が考えられます：
- 生活習慣：
- 食生活の乱れ：栄養の偏りや過食、逆に栄養不足が体の機能に影響を与えます。
- 運動不足：運動不足は筋力の低下や血行不良を招き、不調の原因となります。
- 睡眠不足：十分な睡眠を取らないと、免疫力の低下や精神的なストレスが増加します。
- 喫煙や飲酒：喫煙や過度の飲酒は多くの健康問題の原因となります。
- ストレス：
- 精神的ストレス：長期的なストレスは自律神経系に影響を与え、様々な身体的不調を引き起こします。
- 肉体的ストレス：過度の運動や働きすぎは体に負担をかけ、不調を招くことがあります。
- 環境要因：
- 汚染：空気や水の汚染、化学物質への暴露が健康に悪影響を及ぼします。
- 住環境：適切な温度や湿度が保たれていない住環境は健康を害する可能性があります。
- 遺伝的要因：
- 遺伝子：一部の不調や病気は遺伝的要因によって引き起こされることがあります。
- 慢性的な病気や疾患：
- 慢性疾患：糖尿病、高血圧、心臓病などの慢性疾患は体の不調の原因となります。
- 感染症：ウイルスや細菌による感染症
当院では１の生活習慣を改善し、自然治癒力を高めていきます。根本でもある骨格を整え健康な毎日を送りましょう！