「骨のS字」とは、脊椎（せきつい、背骨）の自然な湾曲を指します。
人間の脊椎は、側面から見るとS字状の曲線を描いており、これを「脊柱の生理的弯曲」と呼びます。このS字の湾曲は、頚椎（首の部分）、胸椎（胸の部分）、腰椎（腰の部分）で構成されています。
具体的には以下のように分かれます：
- 頚椎前弯（けいついぜんわん）: 首の部分が前方に曲がっている。
- 胸椎後弯（きょうついこうわん）: 背中の部分が後方に曲がっている。
- 腰椎前弯（ようついぜんわん）: 腰の部分が前方に曲がっている。
このS字状の曲線は、脊椎にかかる衝撃を吸収し、身体のバランスを保つのに役立っています。
正しい姿勢や健康な脊椎の維持には、この自然な湾曲が重要です。反対に、この湾曲が崩れると、腰痛や背中の痛みなど様々な健康問題が生じる可能性があります。
当院では正しいS字の姿勢を保てるよう、姿勢矯正などを行っていきます。また普段の生活習慣を変えることにより、快適な毎日を送れるようアドバイスいたします。
ぜひ一度お越しください。