「痛みが違和感が…」
この言葉には、大切な意味が込められています。
痛みは、体からの“警告サイン”です。
そのサインを無視して放っておくと、症状は慢性化し、回復に時間がかかることもあります。
だからこそ早めの対応がカギです。
• 違和感を感じた時点で休む・相談する
• 生活習慣や姿勢を見直す
• 骨格や筋肉のバランスを整える
「まだ我慢できるから」「そのうち治るだろう」と放置するより、
今、対処することが、将来の大きな痛みや後悔を防ぎます。
何か気になる痛みや不調がありますか？
当院では予防が一番の改善策です。
何か気になることがあれば早めにご相談ください。
根本に問題があるのでは？？